當下，中小學生“在校午休”已是常態，由於只能在課桌上“趴睡”，孩子經常醒來手腳酸麻，頸椎不適，而這一現象即將發生改變。

近日，市場監管總局（國家標准委）批准發布《中小學生午休課桌椅通用技術要求》國家標准（以下簡稱《標准》），將於2026年2月1日正式實施。《標准》從課桌椅的高度、寬度、材質、結構等作出了全面而細致的規定，旨在讓孩子們的午休從“趴著睡”變為“躺著睡”。

兼顧學習與午休舒適，《標准》更合理。小學課桌高度在455mm—730mm之間，中學課桌高度在565mm—790mm之間，椅子的座面寬均至少達到360mm，上課時，這樣尺寸的課桌椅有效保障坐姿端正﹔午休時，能展開成躺姿，整體長度不少於1050mm，靠背能放倒到135°以上，並配有專門的頭枕和擱腿裝置的座椅，保証睡眠質量。《標准》對桌下淨空高度也提出明確要求，充分考慮了學生腿部自由活動的空間，避免午休時蜷縮不適。這些細節，都是從孩子們的真實體驗出發，用科學數據和技術要求守護他們的舒適與健康。

《標准》涵蓋了設計、生產、檢驗、使用全流程，提出系統化管理要求，對材料、性能、結構、耐久性乃至產品信息和說明都提出了明確要求。例如：要求塑料件抗沖擊、耐老化，表面漆膜耐腐蝕，必須通過承重、疲勞測試等﹔“桌面沾了墨水、印泥之類的污漬，用普通橡皮就能擦干淨”，既照顧了孩子喜歡在桌上涂寫的習性，也為后續的桌椅清理提供了實際要求。這些規定保証了產品質量，延長了使用壽命，在很大程度上消除了安全隱患。

可以說，《標准》回應了人民群眾對更優質、更公平教育的期盼。早在2023年全國兩會期間，就有人大代表關注中小學生午休。2025年全國兩會又有人大代表提出開展午休“躺睡”試點的建議。

民生關懷並非總是宏大的敘事，而是體現在一個個具體的“人文關懷”的細節中。希望一張張可以“躺平”的課桌，能托起孩子“充實”的午睡質量。

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