離職后，退出工作群是常規操作。不過，四川南充一位女士的操作，卻顯得不比尋常——這名女子在離職后，花了3個多小時，一口氣退了600多個工作群，她表示“感覺退完后輕鬆了很多”。

“這哪裡是離職，分明是‘贖身’”。看到這名女子的遭遇，網友們議論紛紛。有人驚嘆於“我的好友都沒有那麼多”，不過，更多人還是感嘆於“看著都好窒息”。

據這位女士介紹，她從事商場地產設計工作，每個商場有數百個店鋪，需逐個審核店鋪設計圖紙，因此累積了600多個群。因為“每天要隨時回復信息”，所以“神經一直緊繃著”。這雖然只是極端個案，但卻激起了無數人內心深處的共鳴——太多終日奔波的職場人，都有不少退不掉、避不開的工作群。

人在職場，免不了會有各種各樣的工作群。眾所周知，工作群最初是為了便於工作，有什麼事在群裡吆喝一聲，不僅簡單直接，而且快捷高效。但是，工作群近年來卻日益呈現出縮小化、細分化的趨勢。單位有大群，部門有小群，項目有臨時群，客戶有對接群……面對“群”起而攻之，總讓人感覺深陷其中、無力自拔。

實際上，工作群之所以引起群嘲，不僅僅在於名目繁多，更在於模糊了工作與生活的界限。借助移動通信技術，用人單位堂而皇之地將管理觸手伸入了私人社交媒體。有時候，明明已經下班回家，但隨時隨地都可能被@的工作群，依然是無法掙脫的“緊箍咒”。

勞動法明確規定，用人單位因特殊原因需要勞動者延長工作時間的，在保障勞動者身體健康的條件下每日不得超過3小時，每月不得超過36小時。近年來，多地都針對超時加班加大了整治力度，理直氣壯的“顯形加班”雖然少了，但遮遮掩掩的“隱形加班”卻仍然存在。形形色色的工作群，無疑是“隱形加班”的重災區。

今年6月，北京市第三中級人民法院審結的一起勞動爭議案，以案例判決的方式，重新定義了數字時代的“隱形加班”：勞動者長期在工作時間、工作場所以外通過微信等社交媒體工作，屬於“隱形加班”，用人單位應向勞動者支付加班費。

科技在飛速發展，勞動形態也在不斷變化。但無論如何，勞動權益都不能受到踐踏和傷害。對於勞動監察部門來說，如何避免“隱形加班”觸碰法律紅線、傷害勞動者權益，需要深入研究。對於用人單位來說，維護法治底線、承擔社會責任是基本要求。

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