觀照內心，撇去浮躁，葆有一份淡定的心態，繼續向更美好的生活進發，精神上才有可能飽滿自在

　　最近，有個概念在年輕人中流行了起來——“雲自在”。很多人對此或多或少有過切身經歷：在視頻博主的作品裡放下浮躁、游離在鄉間，“體驗一把不屬於自己的安寧”﹔工作之余看看慢綜藝，暫別快節奏的生活，沉浸於“生活在別處”的田園牧歌﹔周末刷刷直播，在“民謠+遠方”的詩意裡，享受一段愜意時光……在屏幕裡體驗自在人生，在雲端暢想別樣生活，或許就是“雲自在”的本意。

　　別樣的生活，總是令人向往，甚至給人以慰藉的力量。在水泥森林待久了，滿目蒼翠的鄉野，詩情畫意的遠方，自然能夠沖淡疲勞，讓人眼前一亮﹔工作忙碌，生活喧囂，偶爾的悠遠情致，也能讓人跳出方寸之所，承載人們對詩意棲息的神往。“採菊東籬下，悠然見南山”“日出而作，日落而息”的田園生活，在現實中或許並不那麼容易實現，而慢綜藝、視頻博主，恰恰為我們搭建了一個“擬態環境”，讓我們通過屏幕，觸摸無法抵達的遠方。可以說，“雲自在”的流行，在於一種“願望的投射”，是一種“替代性滿足”。

　　更進一步，心境往往是生活的投射。在屏幕裡體驗不一樣的生活，既是為了與現實短暫疏離，更寄托著對“另一種生活狀態”的憧憬。我們會在雲上尋求自在，並不僅僅在於通過代入，獲得一時的心理滿足、短暫的休閑娛樂，更在於這些慢綜藝、慢直播所代表的生活理念：在快節奏中放慢心態，於快時代尋找“慢生活”。生火、做飯，劈柴、喂馬，本身固然是一種風景，但它的意義更在於提醒我們在日常的生活裡發現精彩、尋找意義，把一成不變的日子過成詩。

　　然而，雲上再自在，依然隻在“方寸之間”，遠不如生活精彩。作為一種調味品，慢直播、慢綜藝，自有其味道，但倘若沉浸其中，與現實生活脫節，看不到真實生活裡的那些美好，無異於買櫝還珠。在抗擊新冠肺炎疫情這樣的特殊時期，“雲音樂會”讓人熱血沸騰，但更令人難忘的，是身處現場時的震撼和感動﹔“雲買菜”的確給生活帶來便利，但更能溫暖人心的，是逛街溜達時的愜意和閑適。倘若把“雲自在”作為一種逃避，那麼我們最終收獲的，不是精神的富足充盈，而是退縮萎靡。相反，如果把雲上的生活作為一貼清涼散，觀照內心，撇去浮躁，葆有一份淡定的心態，繼續向更美好的生活進發，精神上才有可能飽滿自在。

　　朱光潛先生曾說，“各人的世界都由各人的自我伸張而成”。個體靈魂如果是與現實生活脫節的，那精神世界如何能自在？自在，從來不是向現實妥協，甚至以消極的心態去面對人生，而是以詩意的心態去生活、去過日子，進而把生活變成自己希望的模樣。事實上，很多時候，人自己就是一面鏡子，以怎樣的態度對待世界，世界就會呈現給你怎樣的景象。是我們賦予生活以意義，在現實面前保持奮進的姿態，也隻有經歷生活洗禮的自在，才是真自在。從這個角度來看，自在從來不在屏幕中，詩意也從來不在鏡頭裡，而就在每個人的生活中。

　　在屏幕的遠方裡追求自在，更要擁抱自己的生活，活出自己自在的模樣。

　　《 人民日報 》（ 2020年06月18日 05 版）

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